なぜトップアスリートは試合前にストレッチをしない?「身体が柔らかい」のデメリット

「Getty Images」より

 最近、「どこでもストレッチできる」「身体が簡単に柔らかくなる」といったタイトルの本がベストセラーとなっています。

 少し前になりますが、大きな話題になった『どん…
Source: Business Journal

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